ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств

Мы разработали программу специально для тех, кто страдает от тревожности и хочет найти эффективные стратегии ее преодоления.

Что дает программа?

На программе вы будете работать с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в причинах вашей тревожности и научит эффективным стратегиям управления ею. Вы научитесь переосмысливать негативные мысли, менять непродуктивные поведенческие реакции и развивать здоровые копинг-механизмы.

Описание индивидуальной программы

по работе с тревожными расстройствами

Программа рассчитана на длительное сопровождение, 20 сессий, чтобы дать вам достаточно времени для освоения новых навыков и укрепления психологической стабильности. В течение сессий вы будете получать не только поддержку и понимание, но и конкретные инструменты для преодоления тревожности в повседневной жизни.

Результаты

После завершения программы вы сможете заметить значительные изменения в своем самочувствии. Ваши мысли станут более позитивными, а тревожность - менее контролирующей. Вы научитесь справляться с трудностями и строить здоровые отношения с окружающими людьми.


Обращайтесь за консультацией частного психолога или психотерапевта в центр коррекции психического здоровья Psy-Family!

Модульная когнитивно-поведенческая терапия тревожных расстройств
Генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, агорафобия, социофобия.
Количество сессий 20.

Получите консультацию
прямо сейчас!

Если вы позвоните прямо сейчас, даже если у вас нет срочной необходимости в психологической, вы всегда можете рассчитывать на подробную консультацию.
ОТЗЫВЫ
Мы принимаем участие в рейтингах различных агрегаторов. Вы можете ознакомиться с отзывами на том, которому доверяете, а также оставить свой.
Освободитесь от психических расстройств и живите полной жизнью
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами и подберем комфортные условия лечения
Вы можете задать любой вопрос касательно нашей работы