Депрессия: причины, симптомы, прогноз лечения

Специалисты центра коррекции психического здоровья Psy-Family помогут с лечением депрессии у взрослых и детей.

Содержание статьи:

Признаки депрессии;
Болезни которые мы лечим;
Причины депрессии;
Симптомы депрессии;
Диагностика депрессии
Тест на депрессию;
Депрессия у мужчин – лечение;
Депрессия у женщин;
Послеродовая депрессия;
Как победить депрессию;
Как лечат депрессию;

Признаки депрессии

Депрессия часто рассматривается как типичное заболевание современности. Статистика заболеваемости в развитых странах, особенно в Европе, демонстрирует стабильный рост: симптомы депрессии в различных проявлениях выявляются у каждого пятого жителя континента. Важно понимать, что депрессивное расстройство не просто плохое настроение или временная хандра. Это настоящее заболевание, которое, без грамотной терапии, может привести к серьезным и, порой, необратимым изменениям в психике.

В клинике Psy-Family специалисты успешно проводят лечение депрессии, помогая пациентам вернуться к обычной жизни, восстановить работоспособность и вновь ощутить радость жизни.

В центре психического здоровья PSY-Family предлагается комплексное лечение депрессии включающее медикаментозное устранение симптомов и применение психотерапевтических методов для воздействия на пациента.

К сожалению, существует недостаток информации о причинах депрессии, что часто мешает людям полностью осознать серьезность последствий этого расстройства.

Часто длительное физическое и психологическое недомогание воспринимается окружающими как проявления капризов или вздорного характера. Однако, в действительности, человек в состоянии депрессии нуждается в комплексной профессиональной помощи. В клинике Psy-Family, мы осуществляем лечение всех форм депрессивных состояний, применяя эффективные методики и современные фармакологические знания. Особое внимание уделяется профилактике рецидивов, а пациенты получают информацию о провоцирующих факторах и учатся эффективно справляться с ними.

Болезни, которые мы лечим:

ВСЕ УСЛУГИ

Общие признаки депрессии

Общие признаки депрессии включают в себя не только пониженное настроение, но и множество других факторов. Депрессия может затронуть любого, независимо от возраста, пола или социального статуса. Однако, как и выйти из этого состояния, требует помощи профессионалов, так как самостоятельное лечение может быть опасным.

По мнению клинических психологов и психиатров, депрессия является многофакторным заболеванием, проявляющимся наличием стойкого снижения настроения на протяжении более 2-х недель. Этому состоянию сопутствуют снижение памяти и концентрации внимания, утрата интереса к жизни и замедленность движений. Без грамотного лечения пациент лишается способности вести нормальную жизнь и работать в течение многих месяцев или даже лет. Важно также отметить, что без профессиональной помощи суицидальные риски резко возрастают в состоянии тяжелой депрессии.

Получите консультацию
прямо сейчас!

Если вы позвоните прямо сейчас, даже если у вас нет срочной необходимости в психологической, вы всегда можете рассчитывать на подробную консультацию.

Позвонить прямо сейчас

Причины депрессии

Корни депрессии часто укореняются в психологических травмах или длительном стрессе, которые могут сильно воздействовать на психику. Депрессивные эпизоды могут возникнуть как реакция на тяжелые ситуации, такие как:

Неожиданная инвалидность или обнаружение злокачественного заболевания.
Потеря близкого человека.
Профессиональные конфликты и хронические стрессы на работе.
Развод или другие семейные потрясения.
Переход на пенсию или потеря идентичности как профессионала.
Резкое изменение финансового положения.

Также депрессия может развиться после достижения значимой жизненной цели, когда человеку становится ясно, что больше не нужно прилагать усилия для достижения этой цели, и он теряет смысл жизни.

Врачи и психологи, специализирующиеся на лечении депрессии в Москве, выделяют особый тип этого расстройства – депрессивный невроз. Он часто возникает из-за долготерпящего стресса и описывается пациентами как постоянная цепь неудач и трудностей, преследующих их. Конкретные причины этого состояния сложно установить самостоятельно, часто это требует помощи квалифицированного психотерапевта.

Ряд факторов может усугубить депрессию, включая пессимистическое отношение к жизни, низкую самооценку, склонность к самобичеванию, утрату близких, пережитое эмоциональное насилие, опыт физической агрессии в детстве, зависимость от веществ, отсутствие поддержки со стороны окружающих.

Ни один из этих факторов сам по себе не является столь опасным. С помощью психологической поддержки или применения методик самопомощи можно попытаться справиться с ними. Однако, когда факторов много, это может усложнить ситуацию, усиливая переживания. В таких случаях может понадобиться медикаментозное лечение под присмотром специалистов.

Депрессия и апатия могут возникать вследствие различных кризисов, при этом усиливаются характеристиками личности и изменениями в физиологии организма. Например, период взросления у подростков сопровождается интенсивным физическим ростом, а беременность или климакс у женщин ассоциируются с гормональными изменениями. Эти периоды представляют собой подходящую почву для возникновения меланхоличного настроения и нарастающего недовольства с самим собой. В такие времена переживания приобретают отрицательный оттенок, и окружающий мир часто воспринимается как враждебный и безразличный.

Специалисты выделяют определенные органические поражения головного мозга и физические заболевания, которые могут оказать влияние на возникновение депрессивных расстройств. Нарушения кровообращения в мозге, инсульты, инфаркты, травмы головного мозга и даже язвенная болезнь желудка могут дополнительно способствовать формированию депрессивных состояний. При наличии хронических заболеваний депрессия проявляется более выраженно и остро.

Симптомы депрессии

Симптомы депрессии разнообразны и могут проявляться по-разному у каждого человека. Это зависит от множества факторов. Депрессия воздействует на эмоциональную сферу и поведенческие реакции пациента, проявляясь следующим образом.

Эмоциональные симптомы:

Утрата способности переживать простые человеческие эмоции, такие как удивление, страх или гнев.
Отсутствие интереса к окружающим событиям и людям, даже к ранее приятным вещам.
Недовольство собственной внешностью и общим состоянием.
Падение уверенности в себе и самооценки.
Постоянное чувство вины, даже при отсутствии конкретных причин.
Увеличение раздражительности и тревожности.
Угнетенное и подавленное настроение.
Чувство внутреннего напряжения и ожидания беды.

Люди с депрессией часто ощущают тревогу за здоровье близких и боятся быть недооцененными окружающими. Это становится причиной обращения за помощью в психиатрические клиники.

Физические симптомы депрессии:

Постоянная сонливость днем или бессонница ночью.
Нет аппетита или, наоборот, избыточное питание.
Ухудшение либидо и потеря интереса к физической близости.
Проблемы с пищеварением (запоры или диарея).
Усталость и хроническая утомляемость.
Низкий уровень энергии и физическое истощение.

Даже при небольших физических или интеллектуальных нагрузках ощущается общая слабость, возникают неприятные ощущения и различные болевые симптомы.

Симптомы депрессии на поведенческом уровне проявляются следующим образом:

Трудности с вовлечением в активности, требующие определенного плана действий.
Отказ от развлечений и склонность к уединению, избегание социальных контактов.
Люди, страдающие депрессией, иногда пытаются справиться с неприятными ощущениями, употребляя алкоголь или наркотики. Это может временно облегчить состояние, но не устраняет корневую причину патологии.

Депрессивное состояние также влияет на когнитивные способности человека:

Трудности с концентрацией и сосредоточением на чем-либо.
Снижение концентрации внимания.
Затруднения при принятии решений и оценке рисков.
Постоянные сомнения в собственных поступках и "проигрывание" ситуаций в голове без возможности принять окончательное решение.
Ощущение беспомощности и незначимости для других.
Замедленное мышление, что замечают окружающие.
Без лечения глубокая депрессия может породить мысли о самоубийстве, увеличивая риск его совершения.

Диагностика депрессии

Диагностика депрессии основывается на выявлении наличия двух или более симптомов, которые указывают на данное состояние и присутствуют в течение минимум двух недель. Лечение депрессии зависит от типа и тяжести расстройства.

Рекуррентные эпизоды депрессии могут повторяться периодически и с течением времени сами пройти. Тем не менее, для эффективного управления и облегчения симптомов, а также предотвращения более глубоких эпизодов, важно проводить длительное лечение в психиатрическом медицинском центре. Такое лечение обычно включает в себя психотерапию и периодическое применение лекарственных препаратов.

Тест на депрессию

Если человек достаточно хорошо осведомлен о психических расстройствах, он может самостоятельно определить наличие у себя депрессивного состояния при помощи самодиагностики. Один из удобных методов для этого - шкала депрессии Бека, состоящая из 21 вопроса. В ней представлены утверждения, на которые пациент должен выбрать один ответ. Важно, чтобы ответы максимально точно отражали текущие мысли и чувства человека.

При ответах на вопросы важно быть искренними перед самим собой и отвечать максимально правдиво. После ответов необходимо подсчитать общую сумму баллов. Чем ниже итоговый результат, тем меньше вероятность депрессивного состояния. Запишите итоговый суммарный бал.

Получив высокий результат по шкале Бека, стоит обратиться к специалисту. В центре коррекции психического здоровья PSY-Family cпециалисты готовы предоставить комплексную помощь по борьбе с депрессией. Запись на прием доступна в любой день. Если вас беспокоят панические атаки на фоне нервного истощения, немедленное обращение за лечением депрессии в Москве необходимо.

1; 0 – Я не чувствую себя несчастным. 1 – Я чувствую себя несчастным. 2 – Я все время несчастен и не могу освободиться от этого чувства. 3 – Я настолько несчастен и опечален, что не могу этого вынести.; 2; 0 – Думая о будущем, я не чувствую себя особенно разочарованным. 1 – Думая о будущем, я чувствую себя разочарованным. 2 – Я чувствую, что мне нечего ждать в будущем. 3 – Я чувствую, что будущее безнадежно и ничего не изменится к лучшему.; 3; 0 – Я не чувствую себя неудачником. 1 – Я чувствую, что у меня было больше неудач, чем у большинства других людей. 2 – Когда я оглядываюсь на прожитую жизнь, все, что я вижу, это череды неудач. 3 – Я чувствую себя полным неудачником.; 4; 0 – Я получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше. 1 – Я не получаю столько же удовольствия от жизни, как и раньше. 2 – Я не получаю настоящего удовлетворения от чего бы то ни было. 3 – Я всем неудовлетворен, и мне все надоело.; 5; 0 – Я не чувствую себя особенно виноватым. 1 – Довольно часто я чувствую себя виноватым. 2 – Почти всегда я чувствую себя виноватым. 3 – Я чувствую себя виноватым все время.; 6; 0 – Я не чувствую, что меня за что-то наказывают. 1 – Я чувствую, что могу быть наказан за что-то. 2 – Я ожидаю, что меня накажут. 3 – Я чувствую, что меня наказывают за что-то.; 7; 0 – Я не испытываю разочарование в себе. 1 – Я разочарован в себе. 2 – Я внушаю себе отвращение. 3 – Я ненавижу себя.; 8; 0 – У меня нет чувства, что я в чем-то хуже других. 1 – Я самокритичен и признаю свои слабости и ошибки. 2 – Я все время виню себя за свои ошибки. 3 – Я виню себя за все плохое, что происходит.; 9; 0 – У меня нет мыслей о том, чтобы покончить с собой. 1 – У меня есть мысли о том, чтобы покончить с собой, но я этого не делаю. 2 – Я хотел бы покончить жизнь самоубийством. 3 – Я бы покончил с собой, если бы представился удобный случай.; 10; 0 – Я плачу не больше, чем обычно. 1 – Сейчас я плачу больше обычного. 2 – Я теперь все время плачу. 3 – Раньше я еще мог плакать, но теперь не смогу, даже если захочу.; 11; 0 – Сейчас я не более раздражителен, чем обычно. 1 – Я раздражаюсь легче, чем раньше, даже по пустякам. 2 – Сейчас я все время раздражен. 3 – Меня уже ничто не раздражает, потому что все стало безразлично.; 12; 0 – Я не потерял интереса к другим людям. 1 – У меня меньше интереса к другим людям, чем раньше. 2 – Я почти утратил интерес к другим людям. 3 – Я потерял всякий интерес к другим людям. 13; 0 – Я способен принимать решения так же, как всегда. 1 – Я откладываю принятие решений чаще, чем обычно. 2 – Я испытываю больше трудностей в принятии решений, чем прежде. 3 – Я больше не могу принимать каких-либо решений. 14; 0 – Я не чувствую, что я выгляжу хуже, чем обычно. 1 – Я обеспокоен, что выгляжу постаревшим и непривлекательным. 2 – Я чувствую, что изменения, происходящие в моей внешности, сделали меня непривлекательным. 3 – Я уверен, что выгляжу безобразным. 15; 0 – Я могу работать так же, как раньше. 1 – Мне надо приложить дополнительные усилия, чтобы начать что-либо делать. 2 – Я с большим трудом заставляю себя что-либо сделать. 3 – Я вообще не могу работать. 16; 0 – Я могу спать так же хорошо, как и обычно. 1 – Я сплю не так хорошо, как всегда. 2 – Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше, чем обычно и с трудом могу заснуть снова. 3 – Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и не могу снова заснуть.; 17; 0 – Я устаю не больше обычного. 1 – Я устаю легче обычного. 2 – Я устаю почти от всего того, что делаю. 3 – Я слишком устал, чтобы делать что бы то ни было.; 18; 0 – Мой аппетит не хуже, чем обычно. 1 – У меня не такой хороший аппетит, как был раньше. 2 – Сейчас мой аппетит стал намного хуже. 3 – Я вообще потерял аппетит. 19; 0 – Если в последнее время я и потерял в весе, то очень немного. 1 – Я потерял в весе более 2 кг. 2 – Я потерял в весе более 4 кг. 3 – Я потерял в весе более 6 кг.; 20; 0 – Я беспокоюсь о своем здоровье не больше, чем обычно. 1 – Меня беспокоят такие проблемы, как различные боли, расстройства желудка, запоры. 2 – Я настолько обеспокоен своим здоровьем, что мне даже трудно думать о чем-нибудь другом. 3 – Я до такой степени обеспокоен своим здоровьем, что вообще ни о чем не могу думать.; 21; 0 – Я не замечал каких-либо изменений в моих сексуальных интересах. 1 – Я меньше, чем обычно интересуюсь сексом. 2 – Сейчас я намного меньше интересуюсь сексом. 3 – Я совершенно утратил интерес к сексу. ;

Итоги теста на депрессию

Суммарный балл:

Менее 9 – отсутствие депрессивных симптомов.

10-18 – легкая депрессия, астено-субдепрессивная симптоматика, м.б. у соматических больных или невротический уровень.

19-29 – умеренная депрессия, критический уровень.

30-63 – явно выраженная депрессивная симптоматика, не исключена эндогенность

Депрессия у мужчин – лечение

Конституционные различия между мужским и женским организмом приводят к тому, что психические расстройства имеют разные проявления. У мужчин депрессивное состояние часто незаметно для окружающих, поскольку пациент старается казаться радостным и веселым, отрицает наличие проблемы.

Депрессивная триада у мужчин выглядит так:

Снижение удовольствия и радости от жизни.
Изменения в мышлении с преобладанием негативизма и пессимизма.
Медлительность и заторможенность движений.

Один из заметных признаков у мужчин – это эректильная дисфункция. Они также могут испытывать снижение либидо, отсутствие интереса к интимным отношениям, бояться быть осмеянными партнершей. Появление этих симптомов может вызвать чувство неудовлетворенности, которое, если не обратить на это внимание, может перерасти в тяжелую депрессию. Важно обратиться за консультацией и лечением к специалистам, таким как в центре коррекции психического здоровья PSY-Family .

Депрессия у женщин

Биологические причины, связанные с изменениями в организме, такими как гормональный дисбаланс и дефицит витаминов и микроэлементов.
Социальные факторы, включающие частые стрессы, вредные привычки, плохую экологию и излишнюю физическую и эмоциональную активность.
Межличностные отношения, связанные с психотравмирующими событиями, такими как потеря близкого человека, разрыв романтических отношений или неудовлетворенность собой.

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия – это психологическое расстройство, возникающее у женщин в первые три месяца после рождения ребенка. Она может проявиться как в легкой, так и в тяжелой форме, и представляет серьезную угрозу для самой матери, ребенка и окружающих.

Существует несколько факторов, которые могут спровоцировать развитие послеродовой депрессии:

Физические перегрузки, связанные с уходом за новорожденным.
Нежелательная беременность.
Неосуществление грудного вскармливания.
Проблемы с материальным благополучием.
Нарушения функций нервной системы уже до появления ребенка.
Конфликты и напряжения в отношениях с партнером (разрывы, ссоры, измены).
Психологическое истощение.
Нереалистичные ожидания от материнства.
Усталость и отсутствие поддержки со стороны родных в бытовых вопросах.

Роды являются значительным стрессом для женской психики и серьезным испытанием для организма. При послеродовой депрессии женщина нуждается в помощи психолога при серьезных отклонениях от обыденного состояния. Отличить это расстройство можно по нескольким специфическим признакам. Важно отметить, что только врач может проводить диагностику и назначать лекарства. Самолечение может усугубить состояние.

Среди характерных симптомов послеродовой депрессии у женщин выделяются:

Жалобы на избыточную усталость и безысходность, ощущение одиночества.
Панические страхи, обычно связанные с здоровьем новорожденного.
Чувство вины, иногда до самообвинения.
Провоцирование конфликтов.

Молодая мама часто может проявлять истерики по любому поводу, становиться сварливой и активно искать причины для конфликтов со своим партнером или родственниками. Окружающие могут относиться к этому как к капризам или проявлениям плохого характера, поэтому могут не обращать внимания на эти симптомы.

В клинике Psy-family, помимо проведения тестов, осуществляется диагностика с применением передового оборудования. Это позволяет легко определить наличие сопутствующих заболеваний. В некоторых случаях начало пути к преодолению депрессии может потребовать лечения этих состояний, поскольку они могут осложнять клиническую картину.

Как победить депрессию – рекомендации психолога

Психологи предлагают быть внимательными к своему организму и, обнаружив первые тревожные признаки, пытаться помочь себе до визита к врачу. Следует придерживаться следующих правил:

Не стоит избегать или ненавидеть себя за плохое настроение или состояние.
Перенаправление внимания на другие занятия может помочь.
Важно избавиться от страха, связанного с возможной потерей позитивных эмоций.
Общение с новыми людьми и участие в интересных контактах могут быть полезны.
Профессиональная помощь психотерапевта или психолога при депрессии имеет большое значение.
Нормализация режима сна и отдыха необходима.

Лечение депрессии в Москве: помощь и методы

При неспособности справиться самостоятельно со своим состоянием, необходима помощь психотерапевта. Лечение депрессии включает использование разнообразных методик, направленных на расслабление нервной системы, обеспечение успокоения и повышение уровня самооценки.

Специалист поможет выявить причины, лежащие в основе негативного состояния. Расстройство не возникает из ниоткуда: его корни могут уходить глубоко в прошлое.

В случае, если пациент не осознает своего состояния, рекомендуется рассмотреть сеансы гипнотерапии. Во время транса и следуя указаниям врача, человек может провести путешествие в детство, где возможно обнаружение событий, причинявших психологическую травму. Также врач может консультировать по поводу панических атак, если они сопутствуют состоянию пациента. В некоторых случаях рекомендуется обратиться к неврологу или психиатру, если на фоне депрессивного расстройства возникают другие патологии.

У нас работают лучшие специалисты